Индивидуальная терапия

Индивидуальная терапия - это психотерапевтические встречи для решения эмоциональных, личностных, поведенческих проблем людей, а так же для совершенствования личности. Индивидуальная психотерапия — одна из основных форм психотерапии, где в качестве основного инструмента воздействия выступает психотерапевт, а психотерапевтический процесс протекает при взаимодействии психотерапевта и клиента.

Индивидуальная психотерапия по срокам проведения делится на краткосрочную (до 15 встреч) и долгосрочную (от 15 встреч до нескольких лет). В основном встречи проходят один раз в неделю, исключением являются тяжелые кризисные ситуации, когда, по желанию клиента, количество встреч увеличивается от 2 до 5 раз в неделю. Психотерапия длится до исчерпания запроса, срока контракта, до того момента когда клиент будет способен сам справляться со своими трудностями. Для достижения наилучшего результата клиент, по желанию, может участвовать также в терапевтической группе, что помогает повысить эффективность работы.